情緒無尾熊 線上課程
課程試看片段(生氣的兔子)
「情緒無尾熊」系列 :
帶領寶貝認識自己各項情緒,讓孩子知道除了尖叫、生氣哭鬧,或在心裡難過以外,該如何分辨、表達及掌控/管理自己的情緒,恢復到快樂的自己!
課程大綱
六堂課主題:我的喜怒哀樂;生氣、難過、害怕的情緒管理;冷靜的藝術;及情緒音樂課。每堂課均含有以父母為對象(單元一:家長篇)及以小孩為對象(單元二:小孩篇)的教學影片。
第二課 生氣的兔子 (生氣的情緒管理)
透過風車DIY及各種有趣的呼吸法 (動物、肚皮玩偶呼吸法等),加上SEL故事繪本及其他小秘訣,引導小孩學習生氣時,如何運用一些簡單的小方法回復平靜或快樂!
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